美容整体とはどんな整体？
2022/10/05
「整体」は肩こりや腰痛をはじめとする体の不調や痛みを改善する施術ですが、姿勢を含む体の特定の部位を整えることで健康効果や美容効果が期待できる「美容整体」は、近年注目されています。 モデルや芸能人も多く通っている美容整体に関して、施術内容や効果が気になっている方も多いのではないでしょうか？ 今回は、「美容整体」についてお話していきたいと思います。
「美容整体」とはどんな美容法？
「美容整体」とは、整体によって顔や体の特定の部位を美しく整えることを目的とした施術です。 整体の手技を用いて骨格や筋肉にアプローチすることで体を整える点は一般的な「整体」と同じですが、さまざまな美容効果が実感できることが特徴です。 顔を小さく見せる施術の「小顔矯正」や、体のゆがみやずれを調整する「骨格調整」、股関節や足の歪みを矯正する「O脚・X脚矯正」などさまざまな種類があります。 美容整体で得られる効果は以下の通りです。 ・骨盤矯正 ・ウエストサイズダウン ・バストアップ ・ヒップアップ ・姿勢改善 ・O脚X脚の改善 ・美肌効果 ・美脚・美尻効果 ・歪みや顔の左右差改善 ・肩こり、腰痛、頭痛の改善 体のバランスを矯正して不調を改善するだけでなく、その名の通り美容面でもさまざまな効果が期待できると話題になり、人気が高まっています。 定期的に美容整体に通うことで外見的変化があらわれ、普段から姿勢や歩き方を意識し、癖を改善することでさらに効果が持続します。 整体やサロンによって施術名が異なる場合があるため、施術内容や効果を確認することが大切です。
美容整体のメリットとは？
体のバランスを矯正し、美しいボディラインに導く美容整体の施術には、美容面でもさまざまなメリットが期待できます。 ここからは、美容整体のメリットをご紹介していきます。
美容整体のメリット①ゆがみ改善で左右差が整う
美容整体は、体の歪みを整え体の「見え方」を美しくすることを目的とした施術です。 左右のフェイスラインが整う、左右の脚の長さが整うなどの効果が期待でき、猫背やO脚などの姿勢改善にもつながります。 骨格のゆがみや血流の悪さによるむくみにより、顔や体のゆがみが気になるという方におすすめです。
美容整体のメリット②脚のラインを美しく整える
美容整体によって筋肉のこりや骨格のゆがみにアプローチすることで、キレイな脚のラインを整えることができます。 X脚やO脚、がに股、内股など脚の形を改善し、太ももの出っ張りやふくらはぎが細くなり、メリハリのある美しい脚に導くことができます。
美容整体のメリット③女性特有の悩みを改善する
骨盤の歪みを改善して正しい位置に戻すことで女性特有の臓器への圧迫もなくなり、生理不順、便秘、冷え、むくみ、頭痛、肩こりなどさまざまな症状を改善することができます。
美容整体のメリット④ダイエット効果
美容整体は歪んだ骨盤を矯正することで血行が促進され、新陳代謝が活性化し、脂肪が落ちやすくなり痩せやすい体質になります。 ダイエット効果を高め、理想的な美しい体に導くことが美容整体の大きなメリットです。
「美容整体」と「美容鍼」の違い
骨格を正しい位置に戻し、体を美しく整える施術の「美容整体」は、今注目されています。 同じ「美容」の名がつく美容鍼の施術とは、どんな違いがあるのでしょうか？ 「美容鍼」とは、顔のツボや筋肉に鍼を打つことで、皮膚の代謝や血流を促し、肌組織を改善して美容上の悩みや身体の不調・痛みを改善する美容法です。 リフトアップ効果をはじめ、小顔効果、シミ・しわ、むくみ、くすみ、ほうれい線、ニキビなどの肌トラブルを改善し、若々しい表情を引き出していきます。 肌の細胞や筋肉をダイレクトに刺激することで、美容面だけでなく肩こりや頭痛、睡眠不足、冷え、眼精疲労など身体の不調も改善することができます。 「美容整体」と「美容鍼」の大きな違いは、施術方法と効果です。 美容整体は体のゆがみを整えることを目的としているため多彩な手技で体の外側からアプローチし、美容鍼は鍼によって体の内側からアプローチしていきます。 どちらの施術にもそれぞれ特徴や効果も異なりますから、抱えている体・肌の悩みや改善したい部分などに合わせて、適切な施術を受けることが大切です。
まとめ
「美容整体」についてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？ 美容整体も美容鍼も、どちらも高い美容効果が期待できる人気の施術ですが、施術内容や効果などはそれぞれ異なります。 ご自身の体の状態や希望に合わせて、ぜひ一度「美容整体」と「美容鍼」の施術を体験してみてください。
この記事を書いた人：ハリナチュレ鍼灸師