美容鍼はメイクしたまま受けられる?施術前後の注意点とスキンケア方法を徹底解説
更新日:2025年10月1日

「美容鍼を受けたいけれど、メイクを落とさなければならないのかな?」
「施術後すぐにメイクしても大丈夫?」
「清潔さを保ちながら、美容鍼とメイクを両立したい」
美容鍼に興味があっても、メイクの扱いが気になり不安を感じる方は多いのではないでしょうか。
美容鍼は極細の鍼でツボを刺激する施術であり、基本的にはメイクをしたままでも受けられる場合があります。ただし、施術内容やサロンの方針によっては一部メイクを落とす必要があったり、施術直後のメイクを控えるよう案内されることもあります。
本記事では、美容鍼を受ける前後のメイクに関する注意点やスキンケアの方法を詳しく解説します。最後まで読めば、美容鍼とメイクを両立するための正しい知識を得られ、安心して施術を受けられるようになるでしょう。
施術後の肌をいたわりながら美しさを保つには、専門知識を持った鍼灸師が在籍するサロンを選ぶことが大切です。もしサロン選びで迷ったら、美容に特化した鍼灸院「ハリナチュレ」がおすすめです。まずは気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
美容鍼はメイクしたまま受けられる?

美容鍼は極細の鍼でツボを刺激する施術が中心であり、基本的には化粧を落とさずに受けられます。ただし、施術内容やサロンの方針によっては一部メイクを落とす必要があるため、注意が必要です。
また、施術後すぐにメイクできるかどうかも院によって異なるため、事前に確認しておくことをおすすめします。施術中は清潔を保つために部分的にメイクが落とされることもあるため、化粧直し道具を持参すると安心です。
さらに、施術後は肌が敏感になりやすいため、刺激の少ない化粧品を使うことが望ましいです。
化粧を落とさずに施術できるケースがある
一部の鍼灸院では、ポイント的に鍼を打つフェイシャル施術などの場合、ベースメイクを完全に落とさなくても対応してくれることがあります。特に目元や口元などメイクが落ちにくい部位に対しては、施術者が清潔なコットンで局所的に消毒してから施術することもあります。
ただし、ファンデーションや下地に含まれる油分や顔料が鍼穴に入り込むと赤みや炎症の原因になりかねないため、可能であればクレンジングを推奨するサロンが多いです。施術前にメイクをどの程度落とすかは事前に確認しておくと安心です。
一部だけメイクを落とす場合がある
施術範囲が顔全体の場合でも、目元や眉などポイントメイクだけ残し、頬やフェイスラインなど鍼を刺す部位だけクレンジングする方法を採用するサロンもあります。こうした方法なら、完全なすっぴんに抵抗がある人でも安心して施術を受けることが可能です。
施術者は消毒用エタノールや専用のふき取り化粧水などで局所的に肌を整え、衛生面を確保します。メイクを一部残す場合でも、厚塗りのベースメイクやウォータープルーフ製品は鍼の入りを妨げる可能性があるため避けることがおすすめです。
事前にどの程度のメイクが許容されるか、予約時に確認しましょう。
サロン・鍼灸院によって異なる場合もある
美容鍼の施術方針はサロンや施術者ごとに異なり、メイクの扱いも統一されていません。
国家資格を持つ施術者が在籍する鍼灸院では、衛生管理を徹底するため全てのメイクを落とすことを推奨する場合が多いですが、短時間のポイント施術や部位限定のコースではメイクを部分的に残せることもあります。
肌の敏感さやニキビ・炎症の有無によって対応を変えるケースもあり、メイクの可否は一律ではありません。希望する施術スタイルに合わせて、自分に合うサロンを選ぶことが大切です。
美容鍼の施術直後にメイクはしても大丈夫?

美容鍼の施術後は、肌が通常よりも敏感になっており、鍼による微細な刺激で血流や代謝が活発になっています。一般的には施術直後のメイクは控えた方が良いとされ、特にファンデーションやコンシーラーなど肌に密着する製品は避けるのがおすすめです。
施術から1〜2時間ほど時間を置き、肌を鎮静・保湿してから再メイクを始めると赤みや刺激を防げます。ハリナチュレでも施術後の肌状態に合わせたスキンケアを推奨しており、回復を優先することが美容鍼の効果を長持ちさせるコツです。
美容鍼後のメイクで気をつけたい4つのポイント

美容鍼の施術後は肌がデリケートな状態にあるため、普段のメイクよりも成分や仕上がりに注意が必要です。
- 刺激の少ない化粧品を選ぶ
- 厚塗りを避けナチュラルメイクを心がける
- 保湿をしっかりしてからメイクを始める
- 日焼け止めを上手に活用する
ここでは特に大切な4つのポイントを紹介します。
刺激の少ない化粧品を選ぶ
美容鍼直後の肌はバリア機能が一時的に弱まっており、通常よりも成分の影響を受けやすい状態です。普段は問題のない化粧品でも、アルコールや香料、防腐剤が多く含まれるものは赤みやかゆみの原因になることがあります。
施術後のメイクには敏感肌用や低刺激処方のベースメイク・ポイントメイクを選ぶと安心です。ミネラルファンデーションやパウダータイプのフェイスパウダーなど、肌に負担の少ない製品を使うと回復を妨げずに済みます。
厚塗りを避けナチュラルメイクを心がける
鍼治療で血流が良くなった肌はトーンが明るく見えることが多いため、厚塗りをする必要がありません。むしろ厚いファンデーションは毛穴をふさぎ、施術後の微細な鍼穴に刺激を与えるリスクがあります。
肌の赤みが気になる場合はコンシーラーやカラーコントロール下地を部分的に使い、全体は薄く仕上げることで負担を減らせます。透明感を活かしたナチュラルメイクにすることで、施術効果をより引き立てられるでしょう。
保湿をしっかりしてからメイクを始める
美容鍼後は肌の水分保持力が一時的に低下するため、メイクの前に十分な保湿を行うことが不可欠です。
ヒアルロン酸やセラミドなど保湿成分を含む化粧水や美容液で肌を整え、バリア機能をサポートするクリームで仕上げてからメイクに入ると、化粧ノリが良くなるうえトラブルを防げます。保湿を怠ると粉吹きや赤みが出やすくなるため、時間をかけて肌を鎮静しながら整えることが大切です。
日焼け止めを上手に活用する
美容鍼後の肌は紫外線の影響を受けやすくなるため、日焼け止めによる保護が欠かせません。ただし刺激の強い日焼け止めは避け、紫外線吸収剤不使用の低刺激タイプや敏感肌用を選ぶと安心です。
日焼け止めを単体で使うほか、UVカット効果のある下地やパウダーを重ねる方法もあります。外出時は日傘や帽子など物理的な紫外線対策と併用することで、肌をしっかり守りながら美容鍼の効果を長く保てます。
美容鍼の効果を長持ちさせるメイク・スキンケア方法

美容鍼で整えた肌や筋肉の状態を長くキープするには、普段のメイクやスキンケアの見直しが重要です。
- ベースメイクは薄く仕上げる
- 血色感を自然に出す
- クレンジングは優しく肌をこすらない
- 適度な保湿ケアを行う
ここでは美容鍼の効果を持続させるための基本ポイントを解説します。
ベースメイクは薄く仕上げる
美容鍼の施術で血流やリンパの流れが整うと、肌本来の透明感やツヤが増すため厚塗りの必要がなくなります。ベースメイクは薄く仕上げることで、肌への負担を減らし美容鍼の効果を長く保てます。
特に下地は軽いテクスチャーのものを選び、リキッドファンデーションよりパウダーやミネラル系など肌にやさしいものに切り替えるのがおすすめです。こうした工夫で毛穴をふさがず、鍼後の肌状態を健やかに維持できます。
血色感を自然に出す
美容鍼で血行が良くなった肌は、自然な赤みやツヤが出やすくなります。そのため、チークやリップを控えめに使うだけで健康的な印象を演出可能です。
ビビッドカラーや濃い色よりも、肌なじみの良いコーラルやベージュ系など淡い色を選ぶと、自然な血色感を際立たせられます。血色感を引き出すことで顔色全体が明るく見え、フェイスラインもすっきり見せる効果が期待できます。
クレンジングは優しく肌をこすらない
美容鍼後の肌は通常よりもデリケートなため、クレンジング時に強くこすると赤みや乾燥の原因になります。オイルやバームなど洗浄力が高すぎるものは避け、ミルクやジェルなど低刺激タイプを選ぶことがおすすめです。
ポイントメイクは専用のリムーバーで優しくオフし、顔全体は手のひらで包み込むように洗います。ぬるま湯でしっかりすすぐことも大切で、残留物を残さないようにすることで美容鍼の効果をキープできます。
適度な保湿ケアを行う
美容鍼後の肌は水分を吸収しやすい状態になっているため、保湿ケアを徹底することで効果を長持ちさせられます。ヒアルロン酸やセラミドなどバリア機能を補う成分を含む化粧水・美容液を使用し、最後に乳液やクリームでふたをするのがポイントです。
特に夜のスキンケアは時間をかけて丁寧に行い、肌の回復をサポートしましょう。日中は保湿スプレーやミスト化粧水を持ち歩くなど、こまめなケアを習慣づけることが美容鍼の良い状態を維持する秘訣です。
美容鍼後に避けるべき3つの行為

美容鍼後は肌や筋肉が敏感になっているため、普段は問題のない習慣が刺激になりやすくなります。
- 施術直後の濃いメイクや新しい化粧品の使用
- 強い摩擦やこする行為
- 過度な入浴・運動・飲酒で血行が過剰に促進される行為
ここでは特に避けたい3つの行為を解説します。
施術直後の濃いメイクや新しい化粧品の使用
美容鍼後は肌表面に微細な鍼穴があり、普段よりもバリア機能が弱まっています。その状態で濃いメイクや新しい化粧品を使用すると、成分が浸透しやすくなり赤みやかゆみ、炎症のリスクが高まります。
特にファンデーションやコンシーラーなど密着度の高い製品は毛穴を塞ぎ回復を妨げるため、施術から1〜2時間は使用を控えるのがおすすめです。新製品のテストは肌が安定してから行うとトラブルを防げます。
強い摩擦やこする行為
美容鍼直後の肌は血流が良くなっており、強くこすることで毛細血管が傷つきやすくなります。クレンジングや洗顔、スキンケアの際に力を入れてこすると赤みや乾燥が悪化する可能性があります。
タオルで顔を拭くときも押さえるように水分を取ることが大切です。ヘアラインや首周りのマッサージなども強い刺激を避け、肌が落ち着くまでやさしく扱うことで美容鍼の効果を守れます。
美容鍼による肌の影響を確認したい方は、以下の記事もご確認ください。
美容鍼で肌荒れはある?好転反応と術後の過ごし方 – ハリナチュレ
過度な入浴・運動・飲酒で血行が過剰に促進される行為
美容鍼後はすでに血流が促進されているため、熱いお風呂やサウナ、激しい運動、飲酒などでさらに血行を高めると、赤みや腫れが長引く恐れがあります。
特に施術当日は長時間の入浴やアルコール摂取を控え、ぬるめのシャワーや軽いストレッチ程度にとどめると安心です。翌日以降も肌の状態を見ながら徐々に普段の生活に戻すことで、美容鍼の効果を安定させやすくなります。
美容鍼前後のメイクに関するよくある質問

最後に、美容鍼前後のメイクに関して特によく寄せられる質問を取り上げて解説します。
美容鍼後、すぐにメイクしても問題ないですか?
美容鍼後の肌は鍼によって血流が活発になり、通常よりも敏感な状態です。鍼穴が一時的に開いているため、施術直後にメイクをすると刺激や成分の浸透によって赤みやかゆみが起きやすくなります。
多くの鍼灸院では施術から1〜2時間はメイクを控えることを推奨しています。早くメイクをする必要がある場合は、低刺激処方のベースメイクやポイントメイクだけにとどめ、施術部位を避ける工夫をしましょう。
施術者に相談して適切なタイミングを確認することが肌トラブル防止につながります。
どのくらいの期間メイクに注意すればよいですか?
施術後の注意期間は個人差がありますが、一般的には当日から翌日までの間は肌への負担を最小限にするのが理想です。
特に初めて美容鍼を受ける方や敏感肌の方は、2〜3日は低刺激の化粧品を使い、厚塗りを避けると安心です。肌が落ち着いてくると通常のメイクに戻せますが、しばらくは保湿と紫外線対策を強化することをおすすめします。
施術頻度が増えると肌が慣れてくるため、注意期間が短縮できることもあります。
メイクをしたまま美容鍼を受けたいなら「ハリナチュレ」がおすすめ!

美容鍼は、メイクをしたまま施術できる場合もありますが、衛生面の観点から部分的にメイクを落とす必要があったり、施術直後は再メイクを控えた方がよいケースもあります。
安全かつ効果的に美容鍼を取り入れるためには、事前にサロンへ確認し、施術後は低刺激の化粧品や十分な保湿ケアを心がけることが大切です。
美容鍼の効果を長く持続させたい方は、美容専門の鍼灸師が一人ひとりの肌状態に合わせて提案してくれる「ハリナチュレ」にご相談ください。継続して通いやすい定額制プランもあり、肌を健やかに保ちながら美容鍼を生活に取り入れることができます。
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