「20代で美容鍼を受けるのはまだ早い？」 
「自分に合ったサロンの選び方が知りたい」

本記事を読んでいる人の中には、上記のような疑問を抱えている方もいるでしょう。

肌の曲がり角ともいわれる20代は、ニキビや乾燥などの悩みが増える時期であり、将来の肌を作るための重要なターニングポイントでもあります。

そして、この時期から美容鍼を取り入れることは、現在の悩みを解消するだけでなく、数年後の肌に大きな差をつけるための賢い選択の1つです。

本記事では、20代女性が美容鍼を受けるべき理由や、抱えがちな肌の悩み、サロンを選ぶ際のポイントを解説します。なお、20代女性で美容鍼を受けたいとお考えなら「ハリナチュレ」がおすすめです。

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20代女性が美容鍼を受けるべき4つの理由

20代女性が美容鍼を受けるべき理由は、主に以下の4つです。

• 血行やリンパの流れを改善できるため
• 将来的な肌トラブルの予防になるため
• 肌の土台づくりができるため
• 自然な変化を期待できるため

ここでは、それぞれの理由を解説します。

血行やリンパの流れを改善できるため

美容鍼を受けることで、滞りがちな血流やリンパの流れをスムーズにし、老廃物の排出を促すことができます。

20代は仕事やプライベートで忙しく、デスクワークやスマートフォンの長時間使用により、知らず知らずのうちに首や肩が凝り固まっている人が少なくありません。さらに、筋肉の緊張は顔の血行不良を招き、むくみや顔色の悪さの原因となります。

循環を良くすることで、内側からパッと明るい肌を取り戻せるようになり、栄養が肌の隅々まで行き渡りやすくなります。

その結果、化粧ノリが良くなったり、夕方の顔の疲れが見えにくくなったりと、日々の生活の中で嬉しい変化を実感できるはずです。

将来的な肌トラブルの予防になるため

20代のうちから美容鍼を取り入れることは、30代、40代になったときのシワやたるみを未然に防ぐ「予防美容」として非常に有効です。

今はまだ気にならなくても、肌の奥では紫外線や乾燥によるダメージが蓄積され、老化のサインが進行している可能性があります。

美容鍼は肌の代謝を活性化させ、コラーゲンやエラスチンの生成能力を高めてくれるため、年齢による変化が出にくい強い肌を育てることができます。

さらに、深いシワやたるみができてから改善するのは時間も労力もかかりますが、予防の段階であれば、少ない負担で若々しい状態をキープしやすくなります。

肌の土台づくりができるため

美容鍼には、肌のターンオーバーを正常に整え、トラブルに揺らがない健康な肌の土台を作る効果があります。

20代は就職や環境の変化などによるストレスでホルモンバランスが乱れやすく、突然の肌荒れに悩まされることも多い時期です。その際に、鍼の刺激で自律神経を整え、肌本来が持っている修復機能を高めることで、荒れにくい安定した肌質を目指せます。

さらに、表面的なスキンケアだけでなく、体の内側からアプローチすることで、肌のバリア機能が向上します。そして、乾燥や外部刺激に負けない強い土台ができれば、季節の変わり目や生理前でも調子の良い肌を保ちやすくなるでしょう。

自然な変化を期待できるため

美容鍼は、自身の自然治癒力を高めて肌質を改善するため、薬剤の使用や外科的な手術とは異なり、違和感のないナチュラルな仕上がりが期待できます。さらに、肌にかかる負担が少なく、ダウンタイムや副作用のリスクが低いこともメリットです。

回復力の高い20代の肌であれば、大掛かりな手術を行わなくても美容鍼だけで十分な改善が見込めます。

そのため、「整形は怖いけれど、垢抜けたい」という方にこそおすすめです。

関連記事：美容鍼の主な10の効果｜効果を高める方法や何回目で効果が出るか徹底解説

20代女性が抱えがちな肌の悩み

20代女性が抱えがちな肌の悩みは、主に以下の通りです。

• ニキビ・ニキビ跡
• 毛穴の開き
• 肌の乾燥
• くすみ・クマ

ここでは、それぞれの肌の悩みを解説します。

ニキビ・ニキビ跡

20代になると、思春期とは違い、ストレスや乾燥、ホルモンバランスの乱れが原因の「大人ニキビ」ができやすくなります。

特に、フェイスラインや口周りに繰り返しできるのが特徴です。

美容鍼は、顔の血流を促進して老廃物を流すとともに、免疫機能を活性化させることでニキビの炎症を鎮める効果が期待できます。また、ターンオーバーを促すことで、色素沈着してしまったニキビ跡や、クレーター状の凹凸を目立たなくするサポートもしてくれます。

ニキビは、できるたびに薬で抑えるのではなく、ニキビができにくい肌質へと根本から改善していくことが大切です。そして肌の再生力が高まれば、治りも早くなり、滑らかな肌を取り戻すことができるでしょう。

毛穴の開き

ファンデーションが毛穴落ちしたり、黒ずみが目立ったりする「毛穴の開き」も、20代女性に多い悩みの1つです。

過剰な皮脂分泌や、肌の乾燥によってキメが乱れることが主な原因ですが、美容鍼で肌の水分と油分のバランスを整えることで改善が見込めます。さらに、鍼の刺激で真皮層のコラーゲン生成が促されると、肌にハリが生まれ、開いていた毛穴がキュッと引き締まります。

また、表情筋の凝りをほぐして皮膚のたるみを解消することで、たるみによって縦長に伸びてしまった毛穴のケアも可能です。

肌の乾燥

エアコンの効いたオフィスでの長時間勤務や、間違ったスキンケアにより、慢性的な「肌の乾燥」に悩む20代も増えています。

乾燥は肌のバリア機能を低下させるため、あらゆる肌トラブルの引き金となることがあるでしょう。

美容鍼を行うと、細胞が活性化して肌自身の保湿力が高まるため、化粧水などで外から補う水分を保持する力がアップします。

肌の内側から潤いが湧き出るような感覚は、美容鍼ならではの効果です。さらに、乾燥による小ジワや肌のごわつきも解消され、もっちりとした柔らかい肌触りへと変化していきます。

くすみ・クマ

スマホやパソコンのブルーライト、睡眠不足などが原因で血行不良になり、顔全体がくすんで見えたり、目の下に「クマ」ができたりすることがあります。

上記の症状は、顔の印象を暗くし、実年齢よりも老けて見られる原因の1つです。

美容鍼を受けることで、顔や頭部の血流を一気に改善できるため、滞っていた血液が流れ出し、肌のトーンが明るくなります。特に、目の下のクマは血行不良が大きな要因であるため、即効性を感じやすい悩みの1つです。

美容鍼サロンを選ぶ際の4つのポイント

美容鍼サロンを選ぶ際のポイントは、主に以下の4つです。

• 担当者の資格の有無を確認する
• 口コミや評判を確認する
• 通いやすいか確認する
• 施術にかかる料金を確認する

ここでは、それぞれのポイントを解説します。

担当者の資格の有無を確認する

美容鍼は、皮膚に鍼を刺す医療類似行為であるため、施術を行うには国家資格である鍼灸師が必要です。

サロンを選ぶ際は、公式サイトや担当者のプロフィール欄で、担当者が国家資格を保有しているかを必ず確認するようにしましょう。資格を持っている施術者は、解剖学や生理学などの専門知識を学び、厚生労働省が定めた試験に合格しています。

安全で効果的な施術を受けるためには、確かな知識と技術を持ったプロフェッショナルにお任せするのが最適です。

無資格者による施術はトラブルのリスクが高まるため、十分に注意が必要です。

口コミや評判を確認する

実際にサロンを利用した人のリアルな声は、サロン選びの大きな判断材料になります。そのため、Googleマップや美容系口コミサイト、SNSなどで、そのサロンの口コミや評判を確認しておきましょう。

特に、自分と同世代である20代の口コミに注目することで、サロンの雰囲気や施術の効果が自分に合っているかをイメージしやすくなります。

例えば、「説明が丁寧だった」「痛みが少なかった」「肌の調子が良くなった」といった具体的な感想が多いサロンは、信頼度が高いといえます。反対に、悪い口コミが目立つ場合は避けるのが無難です。

通いやすいか確認する

美容鍼は一度きりの施術ではなく、定期的に通うことでより高い効果を発揮します。そのため、自宅や職場から通いやすい場所にあるかどうかも重要なポイントの1つです。

例えば、「駅から近い」「夜間まで営業している」「土日も予約が取れる」など、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通えるサロンを選びましょう。

また、施術当日はリラックスして過ごすのが望ましいため、移動の負担が少ない場所のほうが、施術後の良い状態をキープしやすくなります。

美容鍼は、継続的に受けることで高い効果を期待できるため、利便性を重視して選びましょう。

施術にかかる料金を確認する

サロンによって料金設定はさまざまですが、一般的には60分〜90分の施術で1万円前後が相場といわれています。

20代にとって、毎回の施術費は決して安いものではないため、無理のない範囲で継続できるよう、予算に合った料金設定のサロンを選ぶのがおすすめです。

中には、初回限定のお得なクーポンを用意しているサロンや、学生割引、回数券制度があるサロンもあります。安さだけで選ぶのは危険ですが、明確な料金体系で、コストパフォーマンスが良いと感じられるサロンを見つけることが、長く通い続ける秘訣です。

20代女性が美容鍼を受ける際の3つの注意点

20代女性が美容鍼を受ける際の注意点は、主に以下の3つです。

• 体調が優れない時は施術を控える
• 当日はできるだけ安静に過ごす
• できるだけ継続的に通う

ここでは、それぞれの注意点を解説します。

体調が優れない時は施術を控える

美容鍼は体の治癒力を活性化させる施術であるため、極度な疲労時や発熱時など、体調が悪いときに受けると体に負担がかかりすぎることがあります。

体が弱っている状態で強い刺激を与えると、施術後に倦怠感が増したり、気分が悪くなったりする「好転反応」が強く出る可能性があります。また、寝不足や二日酔いのときも感覚が過敏になり、普段より痛みを感じやすくなるため、避けたほうが良いでしょう。

施術の効果をしっかりと受け取るためにも、体調が万全な日に予約を入れるのがベストです。もし当日に具合が悪くなった場合は、無理をせず予約を変更する勇気を持ちましょう。

当日はできるだけ安静に過ごす

施術を受けた当日は、血行が非常に良くなっているため、激しい運動や飲酒、長時間の入浴などは控えるようにしましょう。

血流が良くなりすぎると、内出血のリスクが高まったり、のぼせやふらつきを起こしたりする場合があるでしょう。また、アルコールが回りやすくなるため、普段より酔いやすくなる危険もあります。

そのため、施術後は水分を多めに摂り、激しい活動は避けてゆっくりと体を休めるのがおすすめです。リラックスして過ごすことで、副交感神経の働きが高まり、美容鍼の効果も定着しやすくなります。

できるだけ継続的に通う

美容鍼は即効性がありますが、その効果は永久に続くわけではありません。特に、最初は1週間〜10日ほどで元の状態に戻ろうとする力が働きます。

そのため、肌質を根本から改善し、良い状態を定着させるためにも、ある程度の期間継続して通うことが大切です。

初心者のうちは間隔を詰めて通い、状態が安定してきたら月に1〜2回のメンテナンスに切り替えるのが理想的です。

美容鍼は、一度受けて終わりではなく、定期的なケアを習慣化することで、5年後、10年後の肌に大きな差が生まれるため、長く続ける意識を持ちましょう。

20代女性で美容鍼を受けたいとお考えなら「ハリナチュレ」にお越しください

本記事では、20代女性が美容鍼を受けるべき理由や、具体的な肌悩みへのアプローチ、サロン選びのポイントについて解説しました。

20代からの美容鍼は、現在のニキビや毛穴の悩みを解消するだけでなく、将来のシワやたるみを防ぐための最強の投資です。さらに、副作用のリスクも少なく、自然な美しさを引き出せるため、美容医療に抵抗がある方にも最適です。

「今の肌をもっときれいにしたい」「将来のために何か始めたい」と考えているなら、ぜひ美容鍼を試してみてください。なお、20代女性で美容鍼を受けたいとお考えなら「ハリナチュレ」がおすすめです。

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